【2026年】中級者向けテニスラケットのおすすめ6選｜次の一本の選び方

スクールで初級を卒業し、ラリーが続き、試合形式にも参加するようになると、最初に買った扱いやすいラケットが少し物足りなく感じてきます。しっかり振ると飛びすぎる、回転をかけても伸びない、相手の速い球に面が押される——こうしたサインは、道具がプレーに追いついていない合図です。中級者の「次の一本」は、扱いやすさに頼る段階から、自分で球を作る段階への移行になります。

大切なのは、いきなり上級者向けの難しいモデルへ飛ばず、今のスイングで一段ステップアップできる範囲を選ぶことです。ここでは、初心者モデルを卒業するときに見直すポイントと、重量やスペックの移行の進め方を整理し、中級者の次の一本にふさわしいモデルを見ていきます。

初心者モデルからの卒業で見直すこと

次の一本を選ぶには、今の一本の何が物足りないのかを言葉にするところから始めます。次の順で見直すと方向が定まります。

なぜ初心者モデルが物足りなくなるのか

初心者向けの扱いやすいモデルは、軽く大きめの面で、芯を外しても飛んでくれるよう作られています。上達してスイングが速くなると、この「飛びの補助」が過剰になり、しっかり振ると飛びすぎる、回転で抑えきれない、といったズレが出ます。つまり物足りなさの多くは、飛びを自分でコントロールしたい段階に入ったサインです。ここを理解すると、次に何を変えるべきかが見えてきます。

重量を一段上げて打ち負けを抑える

上達すると、相手の球も速くなり、軽いラケットでは面が押されて安定しなくなります。中級者の次の一本では、今より一段重い重量帯を候補に入れると、当たり負けが減り、打球が安定します。ただし振り切れなければ逆効果なので、いきなり大きく重くせず、後半まで振れる範囲で上げるのが基本です。重量アップは、中級者の移行で最も効きやすい変更点です。

面を絞る、または系統をはっきりさせる

飛びを自分で作りたいなら、面をやや絞る、あるいは飛びを抑えた系統へ移ると、狙いの手応えが増します。回転で攻めたいならスピン系、狙って運びたいならコントロール系、と系統をはっきりさせるのも中級者の移行の要点です。初心者モデルの「なんでもそこそこ」から、自分の武器に寄せた一本へ。目的を一つに定めると、候補が絞れます。

一気に変えず、慣れながら移行する

重量・面サイズ・系統を一度に大きく変えると、打点もタイミングも変わり、かえって調子を崩します。中級者の移行では、変える要素を一つか二つに絞るのが安全です。まず重量だけ上げる、系統だけ変える、といった段階を踏み、慣れてから次の変更を加えると、上達を止めずにステップアップできます。焦らず一段ずつが、遠回りに見えて近道です。

比較表

中級者の次の一本として、移行の方向が分かるように整理しました。価格や在庫は変わるため、購入前に公式ページで最新情報を確認してください。

モデル	メーカー	タイプ	次の一本での位置づけ	公式ページ
ヨネックス VCORE 100	ヨネックス	スピン・パワー型	回転で攻める競技寄りの入り口	見る
ヨネックス VCORE 98	ヨネックス	スピン・コントロール型	面を絞って回転とコースを両立	見る
ウイルソン BLADE 100 V10	ウイルソン	コントロール・総合型	しなりで運ぶコントロールへの移行	見る
バボラ Pure Aero	バボラ	スピン・パワー型	回転で押し込む攻めの基準	見る
バボラ Pure Strike 100	バボラ	コントロール・攻撃型	フラットに潰して狙う中上級向け	見る
バボラ Pure Aero Team	バボラ	軽量スピン型	回転系を軽めから試す橋渡し	見る

中級者の次の一本におすすめのモデル

回転・コントロール、そして重量の移行に注目しながら、次の一本の候補を見ていきます。

ヨネックス VCORE 100

VCORE 100は、ヨネックスの回転系シリーズVCOREの100平方インチモデルです。回転をかけて攻めたい中級から上級を想定した競技モデルですが、シリーズ内では面が大きめで、初心者モデルからの移行でも極端に扱いづらくはなりません。飛びの補助に頼る段階を卒業し、回転で相手を押し込む攻めを覚えたい中級者の、競技寄りの入り口になる一本です。

初心者モデルからいきなり面の小さい競技モデルへ飛ぶと難しく感じますが、この100なら、回転系の性格に触れながら段階的に慣れられます。まずここで回転をかける感覚を固め、精度を求めたくなったら次のVCORE 98へ、という移行の起点にできます。回転を武器にしたい中級者が、最初に振っておきたいモデルです。

ヨネックス VCORE 98

VCORE 98は、同じVCOREでフェイスを98平方インチまで絞ったモデルです。100と比べるとスイートスポットは狭くなる代わりに、狙った方向へ振り抜いたときの手応えがはっきりします。ヨネックスの分類でも「スピン・コントロール型」とされ、回転で押すだけでなく、コースも管理したい中上級への移行に向いた設計です。

VCORE 100で回転に慣れ、面の大きさに頼らず打てるようになった中級者が、次の精度を求めて持ち替える対象になります。初心者モデルからここへ直接移ると、2平方インチの差以上に難しく感じることがあるため、まず100を経てから98へ、という段階を踏むのが安全です。回転とコントロールの両立を目指す中級者の、一歩進んだ一本です。

ウイルソン BLADE 100 V10

BLADE 100 V10は、フレームのしなりでボールを長く押し出す打感を個性にした、ウイルソンBladeシリーズの100平方インチモデルです。弾いて飛ばす初心者モデルから、面に乗せて自分でボールを運ぶコントロール寄りへ移りたい中級者に向きます。飛びを自分で作りたくなった段階で、しなりの打感を味わいながら狙って運ぶ感覚を覚えられる一本です。

回転で攻めるVCOREやPure Aeroとは方向性が違い、Bladeは球持ちで運ぶコントロール系です。初心者モデルの飛びすぎが気になり、自分でコースを作りたくなった中級者が候補にできます。100インチで扱いの幅を残しているため、コントロール系への移行を無理なく始められ、慣れたら面を絞った競技モデルへ進む道筋も引けます。

バボラ Pure Aero

Pure Aeroは、空気抵抗を抑えたフレーム形状で振り抜きを速める、バボラのスピン系の標準モデルです。回転をかけて相手コートに沈める攻め方を後押しする系統で、初心者モデルを卒業し、回転を武器に攻めたくなった中級者の基準になります。山なりに跳ねる重い球で押していく攻めを、しっかりしたスイングで組み立てたい人に向きます。

しっかり振れることが前提の競技寄りモデルなので、ラリーが安定してきた中級者が移行の候補にできます。標準の重量が扱いづらければ、後述のPure Aero Teamで軽めから試す手もあります。同じ回転系のヨネックス VCORE 100と打ち比べ、回転の乗り方や打感の違いで選ぶと、スピン系の移行先が絞れます。

バボラ Pure Strike 100

Pure Strike 100は、フラット寄りのコントロールを軸にしたバボラPure Strike系の、100平方インチモデルです。弾きに頼らず、ボールを潰して自分で方向を作る打ち方に合い、フラットドライブでコースを突きたい中上級者への移行に向きます。回転より、フラットに押し込んで狙う攻めを覚えたい中級者が、一段上のコントロール系として候補にできる一本です。

初心者モデルの飛びの補助を卒業し、自分で球を作る技術が身についてきた段階で持ち味が生きます。回転で沈めるPure Aeroとはバボラの中で対になる存在で、潰して打つ感覚が好みならこちらへ。しっかり振れる中級から中上級で、コントロールと攻撃力を両立させたい移行段階の人に向きます。

バボラ Pure Aero Team

Pure Aero Teamは、標準のPure Aeroを軽く仕上げた派生モデルです。回転をかけて攻めるという系統の狙いはそのままに、重量を抑えているため、標準は重くて振り遅れるという中級者でも、回転系の性格を扱える範囲に収まります。初心者モデルから競技寄りのスピン系へ移りたいが、いきなり標準の重さは不安、という人の橋渡しになる一本です。

重量アップを一気に進めず、まず系統を回転系へ変えたい中級者に向きます。Teamで回転をかける感覚に慣れ、体力とスイングが上がってきたら標準のPure Aeroへ、という段階を踏めます。軽い分だけ速い球には押されやすいので、対戦相手の球の強さも踏まえ、取り回しと打ち負けにくさのどちらを優先するかで選びます。

中級者のスペック移行の進め方

次の一本は、どの要素をどの順で変えるかで、移行の成否が変わります。焦らず段階を踏む進め方を整理します。

重量アップは一段ずつ

重量は、中級者の移行で最も効きやすい変更点ですが、上げすぎると振り遅れます。今の一本より数十グラム重い程度から始め、後半まで振り切れるかを確かめてから、さらに上げるかを判断します。張り上げ後の重さでそろえて比べると、体感の差を正しくつかめます。いきなり競技モデルの重さへ飛ばず、扱える範囲で一段ずつ上げるのが安全です。

面サイズを絞るタイミング

面を絞ると狙いの手応えは増しますが、芯を外したときの飛びの落ちも大きくなります。面を絞るのは、今の面サイズで芯を安定して捉えられるようになってからが目安です。100インチで面の大きさに頼らず打てるようになったら98へ、というように、一段ずつ絞ると無理がありません。重量と面を同時に大きく変えないのが、調子を崩さないコツです。

競技モデルへの橋渡しを使う

いきなり本格的な競技モデルが不安なら、軽量版（TeamやL）や、面が大きめの競技モデルを橋渡しに使えます。系統の性格に軽さや扱いやすさを残したまま触れられるため、段階的に慣れられます。まず橋渡しモデルで系統の打ち味をつかみ、体力とスイングが追いついたら本格モデルへ、という順にすると、背伸びしすぎずに競技寄りへ移行できます。

次の一本でよくある迷い

中級者の移行では、選び方以外にも迷う点が出てきます。よくある迷いを整理しておきます。

難しいモデルに背伸びしていい？

上級者が使うモデルに憧れて選ぶ人は多いですが、振り切れない一本は上達を妨げます。短時間の試打では良く感じても、長い試合の後半で振り遅れるなら、まだ早いサインです。背伸びするなら、軽量版や面が大きめの競技モデルで橋渡しし、扱える範囲で少しずつ近づけます。憧れは方向として持ちつつ、今のスイングで振り切れるかを基準に選ぶのが安全です。

今の一本と2本持ちにするべき？

次の一本に完全に移すか、今の一本も残して使い分けるか、迷うところです。移行期は、慣れるまで両方を使い、調子や相手に応じて選ぶ人もいます。ただし2本の性格が大きく違うと、打点やタイミングが定まりにくくなります。使い分けるなら性格の近い2本にし、基本は新しい一本に絞って慣れていくほうが、上達には向いています。

ガットとグリップでも移行を助けられる

本体を変えなくても、ガットとテンション、グリップの調整で打ち味は動きます。飛びすぎるならテンションを上げる、回転を足したいならスピン系のガットにする、といった調整で、今の一本のまま次の段階に近づけることもあります。次の一本を選ぶ前に、まず張り上げを見直してみると、本当にラケットを替えるべきかの判断材料にもなります。

買う前に確認しておきたいこと

移行の方向と候補が決まったら、乗り換え前提の条件を詰めておくと、次の一本を活かせます。

今の一本との差を数字で押さえる

中級者の移行でつまずきやすいのは、今の一本との差を把握しないまま性格の違うモデルへ飛ぶ場合です。手元のラケットの重量、面サイズ、系統を控え、候補との差を確認します。重量が数十グラム、面サイズが数平方インチ変わるだけでも、打点やタイミングは動きます。差を数字で把握してから選ぶと、乗り換え後のギャップを予測でき、慣れる準備ができます。

試打で「後半まで振り切れるか」を確かめる

重量を上げる移行では、短時間の試打で良く感じても、長い練習や試合の後半で振り遅れることがあります。可能なら、ストロークだけでなくサーブやボレーまで打ち、後半に振り切れるかを確かめます。振り遅れが出るなら、一段軽い重量や、軽量版で橋渡しする選択に切り替えます。振り切れる範囲であることが、性能を活かす前提です。

ガットとグリップで仕上げる

本体を変えなくても、ガットとテンション、グリップで打ち味は動きます。次の一本を選んだら、飛びすぎるならテンションを上げる、回転を足したいならスピン系のガットにする、と張り上げで仕上げます。グリップは指一本ぶんの余裕を目安に合わせます。本体・ガット・グリップをセットで整えると、移行後の一本をより自分好みに寄せられます。

公式ページで現行モデルと在庫を確認する

同じモデル名でも、年式や世代で仕様やカラー、在庫が変わります。狙ったモデルが決まったら、購入前に公式ページで現行かどうかと在庫を確認し、旧年式か現行かを把握してから注文すると、想定と違う仕様が届く事態を避けられます。軽量版や別の面サイズを検討するなら、同じシリーズ内の在庫も合わせて見ておくと選びやすくなります。

まとめ

中級者の次の一本は、扱いやすさに頼る段階から、自分で球を作る段階への移行です。初心者モデルが物足りなくなるのは、飛びの補助が過剰になり、自分でコントロールしたくなったサイン。重量を一段上げて打ち負けを抑え、面を絞るか系統をはっきりさせて、武器に寄せた一本を選びます。

大切なのは、重量・面サイズ・系統を一度に大きく変えず、一つか二つに絞って慣れながら移行することです。背伸びしたモデルは軽量版や大きめ面の競技モデルで橋渡しし、振り切れる範囲で近づけます。本体だけでなくガットやグリップの調整も移行を助けるので、合わせて見直しながら、上達を止めずに次の段階へ進んでください。