【2026年】ジュニアテニスラケットのおすすめ6選｜年齢と身長に合う選び方

子どもにテニスラケットを買おうとすると、大人用のように「重さ」や「面サイズ」ではなく、まず「長さ（インチ）」で迷います。大人用を持たせれば長く使えそうに見えても、身長に合わない長すぎるラケットは、正しいフォームを妨げ、肘や手首の負担にもなります。ジュニアのラケット選びは、成長段階に合った長さを選び、体が大きくなるのに合わせて買い替えていく、という前提で考えるのが基本です。

ここでは、身長・年齢に応じた長さ（インチ）の目安と、成長に合わせた買い替えの考え方を整理し、そのうえで、ジュニア専用モデルから、背が伸びた子が大人用へ移るときの軽量モデルまでを見ていきます。子どもの体に無理のない一本を選ぶ手がかりにしてください。

ジュニアラケットは身長・年齢で長さを選ぶ

ジュニアラケット選びは、大人用とは軸が違います。まず長さの目安と、成長に合わせる考え方を押さえます。

長さ（インチ）が最初の基準

ジュニア用ラケットは、長さがインチで分かれています。一般的に、19・21・23・25・26インチといった段階があり、数字が大きいほど長くなります。大人用は27インチが標準です。子どもの身長に対して長すぎると、振り回せずにフォームが崩れ、短すぎると窮屈になります。まずは身長に合った長さを選ぶことが、ジュニアラケット選びの出発点です。

身長・年齢別の目安

長さは、身長を主な目安に選びます。あくまで一般的な目安ですが、110cm前後までは19インチ、110〜120cmは21インチ、115〜125cmは23インチ、125〜135cmは25インチ、135〜145cm前後は26インチ、そして145cm以上でおおむね大人用の27インチ、といった対応がよく紹介されます。年齢では小学校高学年から中学生前後が26インチの目安ですが、成長には個人差があるため、年齢より身長で合わせるほうが確実です。

重すぎ・大きすぎの負担に注意する

「長く使えるから」と体格に合わない長く重いラケットを持たせると、正しいスイングができず、肘や手首、肩に負担がかかることがあります。子どもは筋力も発達途中なので、振り切れない重さは、フォームの乱れだけでなく故障のリスクにもつながります。今の体格で無理なく振り切れる長さと重さを選び、背伸びさせないことが、上達と体の保護の両面で大切です。

成長に合わせて買い替える前提で考える

ジュニアラケットは、体の成長に合わせて買い替えていく消耗品的な位置づけです。1本を長く使うより、身長が伸びたら次の長さへ、と段階的に替えるほうが、常に体に合った状態で練習できます。買い替えの費用を考えると、最初から高価な competition モデルを選ぶより、成長段階に合った手頃なモデルを選び、サイズアップのたびに見直すのが現実的です。

比較表

ジュニア専用モデルと、背が伸びた子の移行期に使える大人用の軽量モデルを整理しました。価格や在庫は変わるため、購入前に公式ページで最新情報を確認してください。

モデル	メーカー	タイプ	対象の目安	公式ページ
バボラ Pure Aero Jr 26	バボラ	ジュニア・スピン型	26インチ。小学校高学年〜中学生前後	見る
バボラ Pure Strike Junior 26	バボラ	ジュニア・コントロール型	26インチ。コントロールを覚えたいジュニア	見る
ヨネックス VCORE 100L	ヨネックス	軽量スピン型	大人用27インチの軽量。移行期・競技志向	見る
ヨネックス ミューズ 100	ヨネックス	扱いやすさ重視	大人用の入門系。移行期に素直な一本	見る
ウイルソン BLADE 100L V10	ウイルソン	軽量コントロール型	大人用の軽量Blade。移行期のジュニアにも	見る
バボラ Evo Aero Lite	バボラ	軽量・扱いやすさ重視	ジュニアから大人への移行期に	見る

年齢・段階別のおすすめモデル

26インチのジュニア専用モデルから、背が伸びた子の移行期に使える大人用の軽量モデルまで見ていきます。

バボラ Pure Aero Jr 26

Pure Aero Jr 26は、バボラの回転系Pure Aeroの流れをくむ、26インチのジュニアモデルです。ジュニア用の長さで、小学校高学年から中学生前後の身長（おおむね135〜145cm前後）を目安に作られています。回転をかけて攻める打ち方に触れたいジュニアが、大人用へ移る前の最後のジュニアサイズとして選べる一本です。

大人用の27インチにはまだ早いが、25インチでは短くなってきた、という成長段階の子に合います。回転系の性格を持つため、スピンを覚えて攻めたい子の入り口になります。身長が伸びて27インチが振れるようになったら、大人用の軽量スピン系（VCORE 100LやPure Aeroの軽量版など）へ移る前提で選ぶと、無理なくステップアップできます。

バボラ Pure Strike Junior 26

Pure Strike Junior 26は、バボラのコントロール系Pure Strikeの流れをくむ、26インチのジュニアモデルです。回転で攻めるPure Aero Jr 26に対し、こちらは狙って運ぶコントロールを覚えたいジュニア向けの性格です。同じ26インチの長さで、フラット気味に打ってコースを意識する打ち方を身につけたい子に合います。

回転を武器にするか、コントロールを軸にするかで、同じ26インチでも選ぶモデルが変わります。試合でコースを突く組み立てを覚えたい、飛びすぎを抑えて自分で球を作りたい、という段階のジュニアに向きます。大人用へ移るときは、コントロール寄りの軽量モデル（BLADE 100L V10など）へ進むと、打ち味の方向を保ったまま長さを上げられます。

ヨネックス VCORE 100L

VCORE 100Lは、ヨネックスの回転系VCORE 100を軽量化した、大人用27インチの軽量モデルです。ジュニアの26インチを卒業し、身長が伸びて大人用へ移る段階の子や、競技志向で回転を武器にしたいジュニアに向きます。100平方インチのスピン系という骨格を保ちつつ軽いため、まだ筋力が発達途中でも扱える範囲に収まります。

ジュニア専用モデルから大人用へ移るとき、いきなり標準重量の競技モデルは重すぎることがあります。この軽量版なら、回転系の性格を大人用の長さで扱えるので、移行期の橋渡しになります。回転で攻めるPure Aero Jr 26からの自然な移行先で、体力が上がってきたら標準重量の競技モデルへ進む前提で選べます。

ヨネックス ミューズ 100

ミューズ 100は、これから本格的に選ぶ層へ向けた入門系シリーズの、大人用100平方インチモデルです。軽く振っても素直にボールが返る扱いやすさが持ち味で、大人用へ移ったばかりのジュニアや、競技志向ではなく楽しみながら続けたい子に向きます。27インチの長さに慣れつつ、まず安定して返す感覚を保ちたい段階の一本です。

回転やコントロールを尖らせた競技モデルより、まず大人用の長さと重さに体を慣らしたい移行期に合います。ジュニアの26インチから大人用へ移り、扱いやすさを優先したいときの候補です。上達して振り抜けるようになったら、VCORE系などの競技モデルへ進む起点として位置づけると、成長に合わせた買い替えの見通しが立てやすくなります。

ウイルソン BLADE 100L V10

BLADE 100L V10は、しなりの打感でボールを運ぶウイルソンBladeシリーズを軽量化した、大人用の軽量モデルです。軽めのBladeを使いたい女性やジュニア、初中級者向けとされ、コントロール寄りの打ち味を大人用の長さで、軽さとともに扱えます。コントロールを覚えたいジュニアが、26インチから大人用へ移るときの候補になります。

回転で攻めるより、しなりで運んで狙う打ち方を身につけたい子に合います。コントロール系のPure Strike Junior 26からの移行先として、打ち味の方向を保ちながら27インチの長さへ上げられます。軽量なので、まだ筋力が発達途中の移行期でも扱いやすく、上達して振れるようになったら標準のBladeへ進む道筋も引けます。

バボラ Evo Aero Lite

Evo Aero Liteは、バボラの入門系Evoラインの軽量モデルで、初心者や、ジュニアから大人への移行期に候補にできる一本です。回転系のAeroの名を持ちながら、軽さと扱いやすさを優先した設計なので、大人用の長さに移ったばかりで、まだ競技モデルは重いという子に向きます。回転にも触れながら、無理なく27インチに慣れられます。

ジュニア専用モデルを卒業したものの、標準重量の競技モデルはまだ扱いづらい、という移行期の受け皿になります。まず軽さで大人用の長さに慣れ、体力とスイングが上がってきたら、Pure Aeroの軽量版や標準モデルへ移っていく道筋も引けます。回転系の入門として、将来スピンで攻めたい子の橋渡しにもなるモデルです。

ジュニアから大人用ラケットへの移行

ジュニアの26インチの次は、大人用の27インチへ移ります。この移行を無理なく進める考え方を整理します。

26インチから27インチへ替えるタイミング

大人用の27インチへ移る目安は、身長がおおむね145cm以上になり、26インチが短く感じられてきた頃です。ただし身長だけでなく、27インチを振り切れる筋力とスイングがあるかも大切です。背が伸びてもまだ力が追いついていない場合は、大人用でも軽量モデルから始めると無理がありません。長さと体力の両方を見て、焦らず移行します。

移行期は軽量モデルを選ぶ

大人用へ移るとき、いきなり標準重量の競技モデルを選ぶと、長さと重さの両方が一度に増えて扱いづらくなります。移行期は、大人用の中でも軽量モデル（LやLite、Team）を選ぶと、長さだけを先に上げて、重さは抑えられます。まず27インチの長さに慣れ、体力が上がってきたら標準重量へ、という順にすると、フォームを崩さずに移行できます。

体への負担を最優先する

成長期の子どもは、無理な道具でフォームが崩れると、肘や手首、肩の負担につながることがあります。移行では、性能や「長く使えるか」より、今の体で無理なく振り切れるかを最優先します。少しでも重い・長いと感じたら、一段軽い・短いモデルへ戻す判断も大切です。上達を急がず、体に合った道具で続けることが、結果的に長くテニスを楽しむ土台になります。

買う前に親が確認したいこと

ジュニアラケットは、子ども本人だけでなく、親の確認も選びを左右します。買う前に見ておきたい点を整理します。

実際に握らせて振らせる

カタログの長さや対象年齢だけで決めず、可能なら実際に子どもに握らせ、軽く振らせて確認します。グリップが手に対して太すぎないか、長さや重さで振り遅れないか、無理な力みが出ないかを見ます。店頭やスクールで試せる場合は、ストロークだけでなく、素振りやボレーの動きまで見ると、体に合っているかが分かります。

成長を見越しつつ、大きくしすぎない

「すぐ大きくなるから」と一つ上の長さを選びたくなりますが、今の体格に合わないラケットは、フォームの乱れや負担につながります。成長は見越しても、今無理なく振れる範囲を優先し、大きくなったら買い替える前提で選びます。サイズアップの費用を抑えたいなら、成長段階に合った手頃なモデルを選び、そのつど見直すのが現実的です。

スクールやコーチに相談する

スクールに通っているなら、コーチに今の身長・体力に合う長さを相談すると確実です。同じ26インチでも、子どもの筋力やスイングによって、回転系とコントロール系のどちらが向くかは変わります。練習を見ているコーチは、フォームや上達の段階を踏まえた提案ができます。迷ったら、専門家の目で今の一本が合っているかを確認してもらいます。

お下がり・中古を使うときの注意

兄姉のお下がりや中古を使う場合は、長さと重さが今の子の体格に合っているか、ガットが劣化していないかを確認します。上の子に合っていたラケットが、下の子の体格に合うとは限りません。長さが合わないまま使うと負担になるため、体格に合うかを最優先し、合わない場合は無理に使わず、今のサイズに合った一本を選ぶほうが安全です。

ジュニアのラケットでよくある疑問

子どものラケット選びでは、大人用とは違う疑問が出てきます。よくある点を整理しておきます。

何歳から本格的なラケットにすればいい？

年齢より、身長と体力、そして続ける意思を目安にします。遊びで少し打つ段階なら、体格に合った手頃なジュニアモデルで十分です。スクールに通い、試合を目指す段階になったら、成長段階に合った competition 寄りのジュニアモデルや、大人用への移行を考えます。大切なのは、年齢で急がず、今の体で無理なく振れる長さと重さを選ぶことです。

大人用をすぐ持たせてもいい？

身長が145cm前後に届き、27インチを振り切れる筋力がついてきたら、大人用への移行を考えられます。ただし、背が伸びても力が追いついていないうちに標準重量の大人用を持たせると、振り遅れやフォームの乱れ、負担につながります。移行するなら、大人用の中でも軽量モデルから始め、長さだけを先に上げるのが安全です。焦らず段階を踏みます。

女の子と男の子で選び方は違う？

基本的には、性別より身長・体力・スイングで選びます。同じ年齢でも体格差があるため、性別で一律に決めるより、実際に握って振れるかを確かめるほうが確実です。筋力に差がある場合は、無理なく振り切れる軽さを優先します。回転系かコントロール系かも、性別ではなく、その子がどんなプレーをしたいかで選ぶと、上達の方向に合った一本になります。

ジュニアラケットもガットは張り替える？

ジュニアモデルも、ガットは消耗品なので、切れたり劣化したりしたら張り替えます。よく打つ子ほど劣化は早く、切れなくても性能は落ちていきます。ただし、成長で買い替える周期が短い場合は、張り替えより次のサイズへ移るほうが早いこともあります。今のラケットをあと何か月使うか、成長の見込みも踏まえて、張り替えるか買い替えるかを判断します。

まとめ

ジュニアのラケット選びは、大人用の重さや面サイズより、まず身長・年齢に合った長さ（インチ）を選ぶのが基本です。19〜26インチの中から、身長を主な目安に選び、体が大きくなったら次の長さへ買い替えていく、という前提で考えます。長すぎ・重すぎのラケットは、フォームの乱れや体の負担につながるため、今無理なく振り切れる範囲を優先します。

26インチを卒業したら、大人用の27インチへ。移行期は軽量モデルで長さだけを先に上げ、体力が追いついてから標準重量へ進むと無理がありません。性能や「長く使えるか」より、子どもの体に合っているかを最優先し、迷ったらコーチに相談しながら、成長に合わせて見直していってください。